Volný čas
Co, kdy, kde
Cyklotrasy
Cyklovýlety
Exkurze
Hry a zábava
In-line stezky
Kam na oběd
Meandry Odry a dolní Olše
Naučné stezky
Publikace a tiskoviny o městě
Sport
Těšínské Slezsko
Tipy na výlet
Turistické informační centrum
Turistické zajímavosti
Virtuální prohlídky
Vodáctví - akce a půjčovny lodí
Zajímavosti na cyklotrasách
Co, kdy, kde ... - Těhotenská příprava
Těhotenská příprava (Akce pro ženy)
Út 23.9.2025, 17:00 - 19:00
Přijďte si k nám maminky zacvičit a připravit k porodu a mít tak klidnou duši, že jste zodpovědně připravené. Zaměříme se na protažení těla, posílení svalů a porodní polohy. Posílení těla a uvolnění svalů pomocí jemného cvičení, Techniky dýchání a relaxace pro hladší průběh porodu, Praktické informace o porodu a jeho fázích, Tipy na zvládání bolesti a porodních situací. KAŽDÉ ÚTERÝ od 17:00 do 19:00. Rezervace se provádí na tel. 604388853, nejpozději do pondělí 12h, taktéž i platba do 12h do pondělí.
| Místo konání: | Centrum rodiny Bobeš, Nerudova 1156, 73581 Nový Bohumín |
|---|---|
| Pořadatel: | Centrum rodiny BOBEŠ z.s. |
| E-mail: | herna@bobescentrum.cz |
| Telefon: | 604388853 |
